Como criar uma meta S.M.A.R.T.?

Criar uma meta S.M.A.R.T. é simples, pois ela ampara todo o plano de negócios de uma empresa, do planejamento à aplicação. Para se definir metas construídas de forma correta, basta serem considerados os cinco passos específicos do processo.

Tendo em vista que cada letra representa uma palavra, e que cada uma dessas palavras representa uma etapa da técnica e todas são indispensáveis para o êxito da estratégia, basta segui-las como regras, que serão atingidas as metas.

As regras da meta S.M.A.R.T.

Inicialmente, como primeira regra da técnica S.M.A.R.T., os objetivos demarcados devem ser específicos. Ou seja, eles devem ser claros e não podem permitir qualquer tipo de interpretação controversa, sendo importante esclarecer exatamente o motivo desse objetivo.

Em seguida, é preciso definir quais são as pessoas envolvidas no projeto e quais são as restrições para desenvolver o objetivo. O próximo passo é verificar quais são as demandas básicas para que o projeto possa ser colocado em prática.

Por fim, é necessário verificar o que está vinculado ao cumprimento da meta. Na fase seguinte, deve-se determinar um indicador que irá contribuir para que se atinja o objetivo pensado. Vamos pensar em um exemplo para o aumento nas vendas de uma empresa.

Para uma meta assim, o principal indicador seria o valor do faturamento durante os 10 meses em cima dos produtos e serviços. Vamos avançar e verificar quais são os demais itens que precisam ser considerados quando pensamos em uma meta S.M.A.R.T.

Seja realista e determine um prazo

Como terceira parte do processo, deve-se ter uma meta realista. Ou seja, é muito importante que essa meta seja atingível ou alcançável. Afinal, o correto é ter em mente que as metas devem estar em uma realidade possível.

Na quarta parte temos o que é relevante, ou seja, o que permite entender que as metas precisam ser realmente relevantes ou importantes. Não é interessante criar metas que não façam sentido e que não venham a gerar evolução pessoal ou empresarial.

Por fim, é preciso determinar um tempo para que essa meta seja cumprida. Estabelecer uma meta sem prazo não faz sentido, além de que a mesma não será levada a sério da forma que deveria. Por esse motivo, sempre que definir uma meta, estabeleça um prazo.

S.M.A.R.T. – passo a passo

A formulação de uma meta S.M.A.R.T. contempla os seguintes passos:

1. Qual é o seu objetivo? (Definir o objetivo em termos positivos)
2. O que você quer?
3. Quando, onde e com quem?
4. A meta está centrada em você e depende de você?
5. Sua meta é alcançável?
6. Seu objetivo é relevante?
7. Como você vai saber que está conseguindo o objetivo e como vai saber que já conseguiu?
8. O que impede você de alcançar seu objetivo?
9. O que já tentou no passado para conseguir o seu objetivo?
10. Como o objetivo afetará sua vida?
11. Que capacidades e recursos você já tem para ajudá-lo a conseguir o seu objetivo?
12. O que, especificamente, você vai fazer para realizar esta meta?

Construindo as metas em coaching pessoal

Existem inúmeras opções, ideias ou ambições que as pessoas têm em suas vidas e elas podem ser de curto ou de longo prazo. No entanto, na maioria das vezes, muitas delas acabam ficando sem respostas.

Isso ocorre porque, embora as pessoas tenham força de vontade, não sabem como iniciar o processo de planejamento para criar metas. Isso vale para ter um bom emprego, casa própria, para se sentir melhor com o próprio corpo, conhecer o mundo ou ganhar dinheiro.

As pessoas que têm a oportunidade de conhecer o coaching descobrem uma metodologia e planejamento que as apoia para conhecerem seus limites. Também ajuda a explorar talentos, fortalecer fraquezas e, consequentemente, concretizar seus objetivos.

Como funciona o coaching pessoal

O coaching pessoal apoia o indivíduo a traçar de forma assertiva suas metas, evitando a sobrecarga. A partir daí, devem ser traçados objetivos, detalhando o que a pessoa deseja, em quanto tempo espera realizar tal meta e o que precisa para conseguir.

Organização é fundamental, por isso a pessoa deve ter uma agenda para marcar todos os seus compromissos. Ela também pode criar planilhas, listas, documentos ou até mesmo baixar alguns programas na internet que irão ajudar na montagem do planejamento.

Dessa maneira, a planilha estará sempre à mão e o acesso fica ainda mais fácil para uma gestão mais eficiente. Um plano de ação bem elaborado é o primeiro passo para alguém conseguir chegar aos resultados que almeja, seja na vida pessoal ou profissional.

O atingimento das metas

Independentemente do objetivo traçado, é necessário pesquisar quais as melhores maneiras de alcançá-lo. Deve-se ainda saber o que precisa ser feito diariamente, o que já foi concluído e o que ainda deve ser realizado para chegar até a sua meta.

O cliente precisa conhecer seus limites, manter-se motivado e ter metas tangíveis que se encaixem na vida. Isso é importante para que ele se mantenha motivado e não abandone os momentos de lazer. Caso contrário, acabará se sentindo frustrado ou estressado.

Conclusão

Estabelecer metas S.M.A.R.T. é crucial para o sucesso de qualquer plano de negócios. Ao seguir os cinco passos específicos desse processo, é possível garantir que as metas sejam construídas de maneira eficaz, do planejamento à execução.

A primeira regra da abordagem S.M.A.R.T. enfatiza a importância de tornar os objetivos específicos, claros e sem margem para interpretações controversas. Identificar as pessoas envolvidas, restrições e demandas básicas são passos subsequentes.

Tudo isso serve para fortalecer o alcance dos objetivos. A terceira parte do processo destaca a necessidade de estabelecer metas realistas e alcançáveis. A relevância, o quarto componente, destaca a importância de criar metas que tragam benefícios tangíveis.

Além disso, elas devem contribuir para o crescimento pessoal ou empresarial. Determinar um prazo é a última etapa crucial. Estabelecer um tempo para atingir as metas não apenas adiciona urgência, mas também torna o compromisso mais tangível e mensurável.

No coaching pessoal, o método S.M.A.R.T. oferece uma estrutura sólida para ajudar as pessoas a definirem e alcançarem metas, seja no curto ou longo prazo. A metodologia apoia a exploração de talentos, fortalece fraquezas e promove um planejamento eficaz.

A organização é vital na realização dessas metas, com ferramentas como agendas, planilhas e planos de ação bem elaborados. É fundamental pesquisar as melhores maneiras de atingir os objetivos, manter a motivação e ter metas tangíveis alinhadas à vida pessoal.

Isso ajuda a evitar frustrações e estresse, o que pode afetar o processo. Em resumo, o estabelecimento e a conquista de metas S.M.A.R.T. são essenciais para o progresso sustentável e bem-sucedido, tanto no contexto empresarial quanto no pessoal.