Cobrança no trabalho, falta de concentração, problemas nos relacionamentos pessoais e amorosos, esses são somente alguns dos empecilhos que surgem ao longo da vida de qualquer ser humano.
Na correria diária, não dimensionamos a influência de cada um desses gaps em nosso sucesso.
Muitas vezes quando surgem os conflitos internos, até então por causas desconhecidas, minando sua confiança, esperança e sua força de vontade, é difícil reconhecer que há necessidade de atenção para tais questões e de retomar o controle por meio de apoio profissional. É quando surge o profissional do coaching, figura imprescindível nestes casos.
Mas, afinal, o que é coaching?
O Coaching é uma atividade em rápida expansão, na qual profissionais habilitados apoiam as pessoas a atingirem seus objetivos mais rapidamente, desenvolvendo suas habilidades e alinhando-as aos seus valores e crenças.
Em suma, um coach (profissional) trabalha em várias especialidades da vida e do comportamento humano, onde direciona seus clientes a novos começos relacionais, dando suporte no seu poder de decisão, utilizando como ferramenta o planejamento e estratégias de empoderamento, tornando-o autossuficiente, consciente de suas potencialidades e convicto em suas metas.
Como funciona o coaching?
O trabalho do coach é principiar a demarcação dos objetivos visados pelo seu cliente, analisando o grau de comprometimento e a possibilidade desse objetivo se tornar real.
O coach precisa estar pronto para a demanda. Ao traçar metas, o profissional tem a finalidade de fazer com que o seu coachee (cliente) busque o autoconhecimento, identificando suas crenças e valores, analisando se estão equivalentes com suas metas e objetivos.
Geralmente, as sessões duram de 3 a 4 meses, e nelas são aplicadas abordagens de desenvolvimento e aprimoramento de habilidades pessoais, objetivando o crescimento e resultado do cliente.
Life Coach
Desenvolve pessoas para suas aquisições, alinhando valores, missão e propósito de vida, a fim de que o coachee tenha uma vida equilibrada, de sucesso e realização nos mais variados espaços, seja no âmbito pessoal, de carreira ou profissional, como finanças, espiritualidade, lazer, etc.
O coach vai apoiar o seu cliente na superação de obstáculos e provocações que irão surgir no transcorrer do caminho, independente se a meta é de curto, médio ou longo prazo. O coachee será colocado em estado de ação, para que ao final do processo possa ter alcançado seu alvo.
Quais os benefícios do coaching?
Dentre diversos benefícios que o processo de coaching traz, estão:
- Melhoria na qualidade de vida;
- Melhor gestão do tempo;
- Equilíbrio entre as áreas pessoal, profissional, social e familiar;
- Aumento de congruência interna e externa;
- Relacionamentos mais saudáveis, produtivos e comunicação mais eficaz;
- Melhor entendimento e aceitação das outras pessoas;
- Elevação das habilidades necessárias para resolução de conflitos, dúvidas e problemas;
- Diminuição do estresse e de preocupações desnecessárias;
- Aumento de disposição, energia e saúde;
- Elevação da autoestima e da autoconfiança;
- Aumento da responsabilidade pessoal pela mudança e da autoliderança;
- Melhoria dos resultados financeiros.
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